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FRAG PETRA: „Piepmatz Petra“ Teil 1
Heute zwitschern wir über: NEID
Liebe Leserinnen,
für die unter Ihnen, die diese Rubrik noch nicht aus dem letzten Jahr kennen: In „Piepmatz Petra“ greife ich die Themen auf, die mir am häufigsten in den letzten Wochen zu gezwitschert wurden und diskutiere Sie mit Ihnen.
Heute geht es um ein höchst unangenehmes Gefühl: Neid.
Ich könnte mir vorstellen, dass jede von uns schon einmal im Alltag solch Situationen: Der neue Sportwagen der Schwester ist viel größer und schicker als der eigene, die neue Arbeitskollegin wird ständig vom Chef gelobt und Sie haben in Ihren 5 Arbeitsjahren nicht einmal einen „Schönen Guten Morgen“-Gruß bekommen oder auch der neue Freund von der allerbesten Freundin sieht viel muskulöser aus, als Ihr Ex. Natürlich bestätigen dies all Ihre Freundinnen und werfen Ihnen hierbei diesen ganz bestimmten Blick zwischen „Mitleid“ und „Auslachen“ zu.
Genau solche Momente können einen wirklich zur Weißglut bringen.
Und daher gilt: Step 1: Einmal tief durchatmen und Petra fragen. Und nun folgen die ultimativen Tipps, dass Neid bald schon für Sie kein Thema mehr sein wird!
Im Allgemeinen lässt sich sagen: Natürlich zuerst an die eigene Nasenspitze fassen. Wenn Sie ihre alte Frisur echt so schrecklich und triste finden, dann spendieren Sie sich doch einmal einen Besuch beim Friseur Ihres Vertrauens. Oder wenn Sie nun auch unbedingt zu diesem einen Konzert müssen, dann kaufen Sie sich doch einfach das Ticket. Sie sollten sich schließlich auch mal etwas erlauben, um aus dem Alltag auszubrechen. Der Punkt jedoch ist: Keine unter uns ist Dagobert Duck und hat einen Tresor voll Goldmünzen bei sich im Keller. Sie können sich nicht alle Wünsche erfüllen, die Ihre Mitmenschen sich erfüllt haben und manche sind auch schlicht weg nicht möglich (Man kann sich nicht jede Woche einen neuen Sportwagen kaufen bzw. sind sexy Boyfriends leider gesetzlich noch nicht langfristig verkäuflich. Ich bin aber gerade dabei dies zu verhandeln, hihi.)
Nun, Sie müssen also lernen mit Ihrem Neid umgehen zu können bzw. ihn einfach verschwinden zu lassen. Oft liegt Neid daran, dass man unzufrieden mit sich selbst und seinem Leben ist und besonders ein mangelndes Selbstvertrauen hat. Dies können Sie zum Beispiel stärken, indem Crashkurse besucht werden, Frustshoppen betrieben wird und Sie die Aspekte in Ihrem Leben finden, die sie verzweifeln lassen. Ist es die immer noch nicht verarbeitete Trennung von Ihrem Ex oder doch Ihr Übergewicht, das nach der Geburt ihres Sohnes so stark zugenommen hat?
Ich will damit sagen: Ändern Sie IHR Leben und hören damit auf das Leben von Ihren Mitmenschen zu beneiden. Denn dies ist keine Lösung!
So schreibt zum Beispiel Melanie H. aus Hannover:
„Liebste Petra, zuerst einmal: Ich bin dein größter Fan und brauche unbedingt deine HILFE!!! Ich glaube, mit mir stimmt etwas nicht. In letzter Zeit ertappe ich mich immer häufiger dabei, wie ich Hass gegenüber meiner Freundin verspüre und das vor allem auf Partys, wenn Sie immer reihenweise süße Typen abschleppt. Sie kommt einfach soo gut an! Was soll ich denn nur bloß machen? Herzliche Grüße!“
Melanie, erst einmal bedanke ich mich für die liebe E-Mail, die mich von dir erreicht hat und sende dir die allerliebsten und besten Grüße zurück. Aber nun einmal im Ernst:
Was machst den denn bitte für Ameisenscheiße?! Hass ist das letzte Gefühl, was in eine gute Freundschaft gehört und dies, verehrte Leserinnen, ist eine der schlimmsten Folgen von Neid. Du solltest sofort alles daran setzen, deinen Neid verschwinden zu lassen. Denn sonst kann es schneller mit der Freundschaft vorbei sein, als dir lieb ist. Du musst unbedingt dein Selbstwertgefühl aufbessern, vielleicht mit den oben genannten Tipps von mir, aber wenn du es alleine nicht packst, solltest du dich auf keinen Fall schämen, dir Hilfe zu holen. Selbstverständlich stehe auch ich dir Tag und Nacht mit Rat und Tat zur Seite und ich bin mir sicher, gemeinsam schaffen wir es den „bösen“ Neid zu bekämpfen.
Denn es heißt schließlich Eine für alle, alle für eine!
Okay zugegeben, das ist abgekupfert: Trotzdem Mel: Lass dir helfen und rede bitte auch mit deiner Freundin, dass sie dich verstehen und auch Rücksicht auf dich nehmen kann.
Vielleicht ist es ja auch mal möglich, dass ihr zusammen zu einer Therapiesitzung geht und/oder sie dich bei deinen ersten Schritten in ein neues Leben begleitet?!
In diesem Sinne: Melanie, dir ganz viel Glück und Kraft bei deinem Neuanfang und Ihnen wünsche ich, dass Sie den angebrochenen Tag gut und zufrieden zu Ende bringen. :)
IHRE PETRA
Und beim nächsten Mal FRAG PETRA: „Problemzone Mann“ – Was Petra stört Teil 2
Wenn Männer denken, Sie wären Sexgötter!
Heute zwitschern wir über: NEID
Liebe Leserinnen,
für die unter Ihnen, die diese Rubrik noch nicht aus dem letzten Jahr kennen: In „Piepmatz Petra“ greife ich die Themen auf, die mir am häufigsten in den letzten Wochen zu gezwitschert wurden und diskutiere Sie mit Ihnen.
Heute geht es um ein höchst unangenehmes Gefühl: Neid.
Ich könnte mir vorstellen, dass jede von uns schon einmal im Alltag solch Situationen: Der neue Sportwagen der Schwester ist viel größer und schicker als der eigene, die neue Arbeitskollegin wird ständig vom Chef gelobt und Sie haben in Ihren 5 Arbeitsjahren nicht einmal einen „Schönen Guten Morgen“-Gruß bekommen oder auch der neue Freund von der allerbesten Freundin sieht viel muskulöser aus, als Ihr Ex. Natürlich bestätigen dies all Ihre Freundinnen und werfen Ihnen hierbei diesen ganz bestimmten Blick zwischen „Mitleid“ und „Auslachen“ zu.
Genau solche Momente können einen wirklich zur Weißglut bringen.
Und daher gilt: Step 1: Einmal tief durchatmen und Petra fragen. Und nun folgen die ultimativen Tipps, dass Neid bald schon für Sie kein Thema mehr sein wird!
Im Allgemeinen lässt sich sagen: Natürlich zuerst an die eigene Nasenspitze fassen. Wenn Sie ihre alte Frisur echt so schrecklich und triste finden, dann spendieren Sie sich doch einmal einen Besuch beim Friseur Ihres Vertrauens. Oder wenn Sie nun auch unbedingt zu diesem einen Konzert müssen, dann kaufen Sie sich doch einfach das Ticket. Sie sollten sich schließlich auch mal etwas erlauben, um aus dem Alltag auszubrechen. Der Punkt jedoch ist: Keine unter uns ist Dagobert Duck und hat einen Tresor voll Goldmünzen bei sich im Keller. Sie können sich nicht alle Wünsche erfüllen, die Ihre Mitmenschen sich erfüllt haben und manche sind auch schlicht weg nicht möglich (Man kann sich nicht jede Woche einen neuen Sportwagen kaufen bzw. sind sexy Boyfriends leider gesetzlich noch nicht langfristig verkäuflich. Ich bin aber gerade dabei dies zu verhandeln, hihi.)
Nun, Sie müssen also lernen mit Ihrem Neid umgehen zu können bzw. ihn einfach verschwinden zu lassen. Oft liegt Neid daran, dass man unzufrieden mit sich selbst und seinem Leben ist und besonders ein mangelndes Selbstvertrauen hat. Dies können Sie zum Beispiel stärken, indem Crashkurse besucht werden, Frustshoppen betrieben wird und Sie die Aspekte in Ihrem Leben finden, die sie verzweifeln lassen. Ist es die immer noch nicht verarbeitete Trennung von Ihrem Ex oder doch Ihr Übergewicht, das nach der Geburt ihres Sohnes so stark zugenommen hat?
Ich will damit sagen: Ändern Sie IHR Leben und hören damit auf das Leben von Ihren Mitmenschen zu beneiden. Denn dies ist keine Lösung!
So schreibt zum Beispiel Melanie H. aus Hannover:
„Liebste Petra, zuerst einmal: Ich bin dein größter Fan und brauche unbedingt deine HILFE!!! Ich glaube, mit mir stimmt etwas nicht. In letzter Zeit ertappe ich mich immer häufiger dabei, wie ich Hass gegenüber meiner Freundin verspüre und das vor allem auf Partys, wenn Sie immer reihenweise süße Typen abschleppt. Sie kommt einfach soo gut an! Was soll ich denn nur bloß machen? Herzliche Grüße!“
Melanie, erst einmal bedanke ich mich für die liebe E-Mail, die mich von dir erreicht hat und sende dir die allerliebsten und besten Grüße zurück. Aber nun einmal im Ernst:
Was machst den denn bitte für Ameisenscheiße?! Hass ist das letzte Gefühl, was in eine gute Freundschaft gehört und dies, verehrte Leserinnen, ist eine der schlimmsten Folgen von Neid. Du solltest sofort alles daran setzen, deinen Neid verschwinden zu lassen. Denn sonst kann es schneller mit der Freundschaft vorbei sein, als dir lieb ist. Du musst unbedingt dein Selbstwertgefühl aufbessern, vielleicht mit den oben genannten Tipps von mir, aber wenn du es alleine nicht packst, solltest du dich auf keinen Fall schämen, dir Hilfe zu holen. Selbstverständlich stehe auch ich dir Tag und Nacht mit Rat und Tat zur Seite und ich bin mir sicher, gemeinsam schaffen wir es den „bösen“ Neid zu bekämpfen.
Denn es heißt schließlich Eine für alle, alle für eine!
Okay zugegeben, das ist abgekupfert: Trotzdem Mel: Lass dir helfen und rede bitte auch mit deiner Freundin, dass sie dich verstehen und auch Rücksicht auf dich nehmen kann.
Vielleicht ist es ja auch mal möglich, dass ihr zusammen zu einer Therapiesitzung geht und/oder sie dich bei deinen ersten Schritten in ein neues Leben begleitet?!
In diesem Sinne: Melanie, dir ganz viel Glück und Kraft bei deinem Neuanfang und Ihnen wünsche ich, dass Sie den angebrochenen Tag gut und zufrieden zu Ende bringen. :)
IHRE PETRA
Und beim nächsten Mal FRAG PETRA: „Problemzone Mann“ – Was Petra stört Teil 2
Wenn Männer denken, Sie wären Sexgötter!
FRAG PETRA - 29. Januar, 15:28

